东契奇:弹跳不是唯一天赋我的平衡能力和急停能力很强
来源:Men's Health
发布时间:2025-07-28 21:18:57

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练重点。
东契奇的团队专注于脚步和减速的能力,因为东契奇在场上的能力从来都不是体现在纯粹的速度上。但很少有球员能像东契奇一样变换速度,他可以在一次突破中向前冲刺,然后在防守者还在踉跄时突然急停,稳稳地完成一记跳投。这需要东契奇的肌肉迅速收缩并使身体减速,产生所谓的离心力。
“他的离心力非常好,”东契奇的理疗师Javier Barrio谈到东契奇时说道,“而且他的力量简直爆表;他的腿部力量真的非常惊人。此外,他的重心非常低。所以当他摆好姿势,降低重心时,你很难推动他,你懂吗?”
离心力不会给球员带来健硕的肌肉,也不会在垂直弹跳测试中体现出来,但它是比赛中一个不为人知的关键。东契奇一直很看重这种隐性的能力。“并非一切都是关于跳得高,”东契奇说道,“我认为我在其他方面运动能力很强。比如平衡、控制我的身体、我急停时的动作、减速。”
相关阅读
最新录像
09月13日中乙保级组第25轮湖北青年星vs温州FC全场录像
09-13
09月13日中乙保级组第25轮山西崇德荣海vs武汉三镇B队全场录像
09-13
09月13日中乙保级组第25轮昆明城星vs泰安天贶全场录像
09-13
09月13日中甲第22轮延边龙鼎vs上海嘉定汇龙全场录像
09-13
09月13日西甲第4轮塞维利亚vs埃尔切全场录像
09-13
09月13日法甲第4轮马赛vs洛里昂全场录像
09-13
09月13日德甲第3轮勒沃库森vs法兰克福全场录像
09-13
09月12日中超第24轮上海申花vs山东泰山全场录像
09-12
09月12日中超第24轮河南vs北京国安全场录像
09-12
09月12日中超第24轮成都蓉城vs长春亚泰全场录像
09-12
最新集锦
09月13日全国女子篮球锦标赛小组赛四川女篮8450厦门女篮集锦
09-13
中冠大连可为11上海橘橙张一点射建功张达驰破门
09-13
中冠济南天盛01大连涵瑀邹亚飞世界波破门
09-13
中冠南京铁虎河海10青海昆仑腾帅破门
09-13
西甲安德烈席尔瓦破门佩克扳平塞维利亚22埃尔切
09-13
法甲格林伍德传射安赫尔戈麦斯世界波马赛40完胜洛里昂
09-13
沙特联本泽马缺席贝尔温双响吉达联合42哈萨征服
09-13
申京15+12+6奥斯马尼28+6字母哥12+12土耳其胜希腊进决赛
09-13
沙特联双方均无建树吉达国民00平达曼协作
09-12
欧锦赛施罗德26+5+12小瓦格纳22+5德国击败芬兰杀入决赛
09-12
热词推荐
热门TAG
-
玻利维亚
泽尼特
帕桑度
训练
剧场
配合
用户
周末
预计
吴前
铁拳
揭幕
申请
维护
登德
喊话
衣服
NMSK巴迪斯拉华
野蛮
会面
预赛
橄榄球
黑帮
门户
呼吸
曼联比赛直播
中协杯直播
沙特联直播
东方卫视直播在线观看(高清)
欧洲杯回放
斯诺克虎牙直播
步行者
中央CCTV5直播乒乓球比赛
火箭vs老鹰
森林狼VS火箭直播
英国足总杯直播在线观看
绿茵直播nba免费观看
雨燕360体育免费直播斯诺克jrs
巴萨vs马竞直播在线观看
nba直播在线观看蜘蛛直播
9球直播nba
巴萨vs马德里竞技直播
英足总杯直播视频
皇马与帕丘卡比赛直播
cba山西直播免费观看
jrs直播看球
cctv5今晚直播cba
悉尼fcvs西部联在线观看
布伦特福德对利物浦直播
诺丁汉森林vs热刺直播